Lors de votre première séance d’hypnothérapie, nous prendrons le temps de discuter ensemble de vos préoccupations, de répondre à vos questions et de vous expliquer en détail le déroulement du processus de l’hypnose thérapeutique. Vous serez guidé à chaque étape du chemin, et nous veillerons à ce que vous vous sentiez à l’aise et en confiance tout au long de la séance.

Nous commencerons par clarifier vos besoins et objectifs lors d’une première consultation. Ensemble, nous élaborerons un plan pour la suite du traitement, en tenant compte de vos préférences et de vos attentes. Vous êtes un acteur essentiel du changement que vous souhaitez opérer dans votre vie, et cette première rencontre ne vous engage en rien pour d’autres séances avec moi ; elle est avant tout une prise de contact.

Il est possible que lors de cette première séance, nous ne pratiquions pas directement l’hypnose, mais plutôt un test hypnotique pour évaluer votre sensibilité à cet état de conscience. Lors des séances suivantes, après avoir discuté de vos expériences et de vos réactions, nous passerons du temps en état d’hypnose. Je vous guiderai à travers ce processus en vous proposant des suggestions et des images destinées à atteindre vos objectifs thérapeutiques. Le travail hypnothérapeutique dure généralement environ 45 minutes par séance.

Chaque séance est unique, et la durée habituelle des entretiens est d’une heure. Le rythme des séances est établi d’un commun accord entre vous et moi, en fonction de vos progrès et de vos besoins.